Description
Entdecken Sie die Welt der Dip-Rezepte – schnell und lecker! Diese köstlichen Dips sind die perfekte Ergänzung für jeden Anlass, sei es eine Grillparty, ein geselliger Abend mit Freunden oder einfach nur ein Snack für zu Hause. Mit einer Kombination aus cremigem Feta, griechischem Joghurt und aromatischen Gewürzen zaubern Sie im Handumdrehen einen geschmackvollen Dip, der sowohl zu frischem Gemüse als auch zu knusprigem Brot passt. Lassen Sie sich von den vielseitigen Variationen inspirieren und genießen Sie jeden Bissen dieser schnellen und einfachen Rezepte!
Ingredients
- 200 g Feta
- 150 g griechischer Joghurt (10% Fett)
- 1 Zehe Knoblauch
- 1 EL Tomatenmark
- 2 – 3 EL Olivenöl
- 1 TL Oregano (getrocknet)
- 1 Prise Thymian (getrocknet)
Instructions
- Feta in kleine Stücke brechen und zusammen mit Joghurt, gepresstem Knoblauch, Tomatenmark, Oregano und Thymian in einen Rührbecher geben.
- Mit einem Stabmixer alles für ca. 30 Sekunden pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Den Dip in eine Schüssel geben, Olivenöl darüber träufeln und nach Belieben mit etwas Oregano garnieren.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: keine
- Category: Snack
- Method: Pürieren
- Cuisine: Mittelmeer
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 180
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 14g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 0g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 25mg